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個人客製化能依照每個人不同程度給予不同的教學方式、快樂的學會，上課無壓力！（每個人的狀況不一樣可依個人的狀況調整動作）...

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我是省心銀適能，主要負責銀髮族與特殊族群，而團隊上的教練都是對幫助人變得更好為宗旨，我們總部雖然在桃園，但有各地的教練...

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我叫小張，投入成為營養師的初衷是因為家人曾因心血管疾病突然離開，以及臥病在床許久的長輩，因此我希望從預防的角度深入每個人...

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嗨大家！這是JB教練👋 我的課程內容，會帶您由淺入深的了解，該如何接觸與學習健身的相關知識。課程將會學習到如何分...

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